SNSやテレビでも話題の黄えんどう豆100％からできたゼンブヌードル。
でも、普通のパスタより約1.5倍の価格のため、「ちょっと高いかも…」と感じるのは当然ですよね。
実際、麺だけで1食あたり約250円※と聞くと、買うのをためらってしまう方もいるでしょう。
でもその価格には、ちゃんとした理由があるんです。
- タンパク質・食物繊維が豊富でヘルシー
- 和洋中どんな料理にも合う使いやすさ
- グルテンフリー麺とは思えない美味しさ
- いつもの麺を置き換えるだけの手軽さ
実際に100食以上食べてきた筆者としては、「栄養価で考えればむしろお得！」と感じ、今も週3日のペースで愛用中です。
この記事では、ゼンブヌードルが「高くても多くの人から選ばれている理由」をわかりやすく解説。
さらに、初めての方限定で1食79円から試せるお得なキャンペーンもあわせてご紹介します！
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ゼンブヌードル、なぜ高い？理由は黄えんどう豆
ゼンブヌードルの価格が高い理由について詳しく解説していきます。
原材料の黄えんどう豆の栄養や特徴は？
ゼンブヌードルの原材料はスーパーフードの「黄えんどう豆」だけを使用しています。
黄えんどう豆は、栄養の宝庫と言えるほど、様々な栄養素を豊富に含んでいます。
特に、タンパク質、食物繊維、ビタミンB群、鉄分などが豊富です。
スーパーフードとは？
一般的な食品よりも栄養価が非常に高く、健康や美容に良いとされる食品のことです。
例えば、アサイーやチアシード、ココナッツオイルなどがあげられます。
小麦よりも加工に手間とコストがかかる
黄えんどう豆は、グルテンフリーの製品に使われることが多く、加工や管理にコストがかかります。
そのため、小麦よりも高くなる傾向があります。
| 小麦 | 黄えんどう豆 | |
|---|---|---|
| 需要 | 安定して高い | 健康志向の高まりで増加中 |
| 生産量 | 世界的に大量生産 | 小麦ほど多くない |
| 加工コスト | 一般的で低コスト | グルテンフリー対応などで高コスト |
海外では人気！なぜ日本で知られてない？
実は、北欧やロシアなど、世界各地では昔から食べられてきた黄えんどう豆。
黄えんどう豆は栄養価が高く、健康や美容に良いとされる食品ですが、日本ではまだ広く普及しているとは言えません。
その理由としては、以下のような要因が考えられます。
- 食文化の違い
日本では、緑色のえんどう豆や大豆が一般的で、黄えんどう豆を食べる習慣が少ないため。 - 流通量の少なさ
日本では栽培量が少なく、輸入に頼っているため、店頭に並ぶ機会が少ないため。
ムギマルゼンブヌードルを知るまで、黄えんどう豆は知りませんでした。
ゼンブヌードルは高い！だけど選ばれる3つの理由
小麦のパスタと比べると、価格ではかないません。
しかし、ゼンブヌードルは累計販売数1600万食（2024年6月時点）を突破し、多くの人から支持されています！
ゼンブヌードルは高いけど、選ばれる理由を解説します。
ゼンブヌードルが人気の理由
圧倒的な栄養価の高さ
ゼンブヌードルは、「食物繊維」も「タンパク質」もたっぷり含まれているのが大きな特徴です。
ごはんやパスタに比べて、圧倒的に栄養価が高いことがわかります。
ムギマル比べると一目瞭然！
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食物繊維の量は14g（1食あたり）
これは1日に必要な食物繊維の半分以上にあたる量。
ごはんや普通のパスタと比べると、約3倍〜7倍も多く含まれています。
腸内環境の改善、便通のサポート、血糖値の急上昇を防ぐなど、食物繊維は現代人にとって欠かせない栄養素です。
タンパク質の量は13g（1食あたり）
さらに、植物性ながら良質なタンパク質が13gも摂れるのも魅力。
タンパク質は、筋肉・肌・髪など体の材料になる栄養素で、美容やダイエットにも欠かせません。
植物由来でここまで摂れる麺は、なかなかありません
ゼンブヌードルは「ちょっと高い」と感じる方も多いですが、ごはんやパスタでは摂れない栄養素を、一食でまかなえる点で実はコスパが高い食品と言えます。
ムギマル忙しいけど、栄養が豊富な食事も楽しみたい！そんな方から人気です。
和洋中どんな料理にも合わせやすい
ゼンブヌードルは淡白な味わいで、和洋中どんな料理にも合わせやすい点がメリットです。
手間なく食事をしたい人は、市販のパスタソースやラーメンスープを使って時短調理も可能です。
また、冷たいレシピにも合うので、季節を問わず楽しめる万能麺です。
ゼンブヌードルはレシピが豊富
- パスタ
- ラーメン
- 焼きそば
- まぜそば
ムギマルその日の気分でヘルシーにもガッツリメニューにもアレンジ自由！
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豆100％からできたグルテンフリー麺
近年、グルテンフリーの食生活が注目されています。
小麦に含まれるグルテンは、人によっては消化しにくかったり、腸に負担をかけたりすることがあると言われています。
しかし、グルテンを控えようとすると、「大好きなパスタやラーメンが食べられない…」という悩みも。
食事の楽しみが減ってしまい、ストレスを感じる人も少なくありません。
その点、小麦不使用のゼンブヌードルなら、普通のパスタのようにおいしく食べられるのが魅力です。
実際に食べた人からも、「グルテンフリーはハードルが高いと思っていたけど、ゼンブヌードルなら無理なく続けられる！」といった口コミが多く寄せられています。
ムギマル私がストレスなくゆるグルテンフリー生活を継続できているのはゼンブヌードルのおかげです！
「グルテンフリーの食事を試したいけど、ストレスは溜めたくない…」そんな人に選ばれています。
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ゼンブヌードルと小麦パスタの違いは？徹底比較
健康志向の高まりとともに、従来の小麦パスタに代わる新しい選択肢としてゼンブヌードルが注目されています。
ゼンブヌードルと小麦パスタとの違いをわかりやすく解説していきます。
4つの項目で比較
【栄養成分】ゼンブヌードルと小麦パスタを比較
まずは、ゼンブヌードルと小麦パスタの栄養成分を比較してみましょう。
※製品によって栄養成分は異なりますので、目安として参考にしてください。
| 栄養成分表示 | ゼンブヌードル 1食（80g） | 小麦パスタ 1食（100g） |
|---|---|---|
| エネルギー | 260kcal | 362kcal |
| タンパク質 | 13.0～17.3g | 12g |
| 脂質 | 0.9～2.5g | 2.0g |
| 炭水化物 | 49.3～54.8g | 74.0g |
| 食物繊維 | 9.8～14.2g | 約2～3g |
| 食塩相当量 | 0～0.05g | 0g |
特に注目すべきは、タンパク質と食物繊維の含有量の違いです。
とはいえ、ゼンブヌードルは1食あたり80gと少なめなので、その点は考慮する必要があります。
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【タンパク質】ゼンブヌードルと小麦パスタを比較
美容や健康にかかせない栄養素
一般的なパスタと比較して、ゼンブヌードルには約1.5倍のタンパク質が含まれています。
タンパク質は筋肉や臓器、髪の毛など、体の様々な組織を構成する重要な栄養素であり、積極的に摂取したいと考える人が増えています。
ムギマルプロテインの原料もタンパク質ですね！いつもの食事からタンパク質を無理なく摂れるのも大きなメリットです！
【食物繊維】ゼンブヌードルと小麦パスタを比較
いつものパスタより、4.1倍の食物繊維！
ゼンブヌードルには、1食あたり約15gの食物繊維が含まれています。
これは、1日の推奨摂取量の約半分に相当します。
食物繊維は、毎日のすっきりとしたリズムや、健康的な食生活をサポートする成分として注目されています。
また、糖質を含む食事と一緒に摂ることで、ゆるやかなエネルギー摂取を心がけることにもつながります。
ムギマル便秘やダイエットの方は積極的に摂るべき栄養素です！
例えば、ゼンブヌードル1食分の食物繊維（15g）を他の食材で摂ろうとすると…
これだけの量を毎日食べるのは大変ですし、コストもかかりますね。
その点、普段の小麦パスタをゼンブヌードルに変えるだけで、手軽にたっぷりの食物繊維を摂れるのは嬉しいポイントです！
ムギマル麺は茹でるだけなので、簡単です。
【価格】小麦のパスタvsゼンブヌードル
ゼンブヌードルの唯一のデメリットは、価格が高いことです。
私たちがいつも食べているパスタは小麦からできていますね。
小麦は世界中で広く栽培されており、大量生産されているため、原材料費が比較的安価です。
| ゼンブヌードル | 小麦パスタ |
|---|---|
| 約240円程度 (※定期便購入) | 約50円〜100円 |
栄養価が高く、たんぱく質も摂れるゼンブヌードルは、ただのパスタ代ではなく 「手軽に栄養をとれる食品」 だと考えると、むしろコスパがいいとも言えます。
ムギマルゼンブヌードルと同様の食物繊維やタンパク質をサプリやプロテインで補おうとすると、とっても割高に！
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【お一人様一回限定】60％オフでゼンブヌードルを安く買う方法
ゼンブヌードルは、小麦パスタと比べると価格が高く、購入をためらってしまう方も多いかもしれません。
しかし、今なら初めての方限定でゼンブヌードルを60％オフで購入できます。
ゼンブヌードルを最安値で手に入れる方法を、わかりやすく解説します。
クーポンコードが表示されていますが、メモる必要はありません。
ムギマルモニター！？と出てきて、とまどいますが、特に意味はないようです！
定期オトク便スタートセットの種類を選択しましょう。
全部で3種類あります。
- ゼンブヌードル(計8食)のセット【計2点】
- ゼンブヌードル、パスタソースなどのセット【計6点】
- ゼンブヌードル、パスタソースなどのセット【計10点】
ムギマル最安値はゼンブヌードル丸麺の2袋セットです
注文する際の注意は以下の通りです。
- 一世帯につき、一回限りの注文になります。
例えば、妻の名前で注文し、後日夫の名前で注文することはできません。 - 初回注文分は、注文日から2～4日後にお届け予定。
- 定期便での購入になるため、4週間ごとに自動的に届くシステムです。
- 2回目以降の注文は10％offの価格。
- 2回目以降は送料500円かかります。
解約方法はスマホから3分でOK
支払い方法は下記の方法があります。
| 支払い方法 | 決済手数料 |
|---|---|
| クレジットカード | 無料 |
| Shop Pay | 無料 |
| Google Pay | 無料 |
| PayPal | 無料 |
割引が適用されているか必ずチェックしましょう。
問題なければ、「注文を確定する」ボタンをタップして、注文は完了です。
ムギマル全8食が入った少量パック＆送料無料なので、味見にはちょうどいいですよ！
ゼンブヌードルについてのよくある質問
まとめ｜健康への投資と考えればコスパ最強のゼンブヌードル
結論: ゼンブヌードルは小麦のパスタより高いけど、栄養価で考えたら断然お得！
今回は、ゼンブヌードルが「高い」理由を解説しました。
確かに、小麦のパスタと比べると、お値段は少々張ります。
しかし、ゼンブヌードルに含まれる豊富な栄養素を考えると、コスパがよいのではないでしょうか。
ゼンブヌードルは、健康的な食生活を応援してくれる存在です。
未来の健康な自分のために、今日からゼンブヌードルを始めてみませんか？
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